當夫妻發生爭吵、產生誤會、缺少共同點…或面對互不相讓的問題時,他們的第一個反應往往是逃避,且總是對自己說「算了!跟他 / 她是好不了的啦,我們就是這麼不一樣。」在《新兩性關係》一文中,作者朱蒂與健斯提出: 這種兩性全然互異的對比,也是奧祕的真愛所潛藏的地方,這種真愛正等待著被叫醒與激發。

你若有決心、勇氣和意願改善夫妻相處的關係,願捨棄陳舊毫無建設性的行為模式,選擇嶄新又健康的行為互動方式,你便能學會將兩人間的差異轉化成共同成長的催化劑,使得這些差異不再困擾你們,事實上,新的親密互動更能使怨偶變為佳偶呢!

「自覺性創新」是《新兩性關係》的作者所設計的一套辦法,用來幫助夫妻面對現實,不再逃避問題。目的是要夫妻一起發現並創造一種新的溝通模式,一種力所能及且能讓彼此皆滿意的方式。重點是夫妻雙方必須真實說出各自的問題,並且認真傾聽對方,尊重彼此的感受,其中有九個步驟分列如下:

  1. 定義問題。真實地表達正在困擾 你的問題,且越具體越好。
  2. 體會感受。清楚完整地告訴對方 你的感受,讓對方經歷並體會你的感受。
  3. 別忘了,你是真正關心他的人。牢記:融洽的兩性關係就像是精雕細琢的鑲嵌藝品,它是由許多材料組合成的。而在種種的問題之中, 你與配偶的關係才是最應珍視的。
  4. 警惕自我虐待。當彼此關係不順意時,請留意 你自已的情緒,不要讓消極的行為模式佔據你的時間。
  5. 改變自己的心意。敞開你的心門,相信任何問題都能被諒解,並且有各種不同的解決方式。這樣 你就不致陷於故步自封的境地,任憑每次的爭吵把彼此之間的感情鴻溝挖得更深。
  6. 擔當責任。自問自己在這困擾的狀況裡,是否也應負有部份的責任?「一個巴掌拍不響」,通常來說,夫妻的問題不可能只由一方引起來。
  7. 尊重彼此的差異。記得對方與你不同,學習理解 你的配偶是個獨立的個體,在各個層面都存有與你相異之處,你必須尊重這些差異,站在對方的立場來設想將心比心,問題較易解決。
  8. 自覺性創新。己之所欲,施諸於人, 你希望在對方心裡佔有何等地位,你就應該把他也擺放在你心中相同的位置。培養一種嶄新的眼光來彼此欣賞與尊重這些人格的特質。
  9. 尋求兩全其美的辦法。做一個決定之前,記住你們是兩個不同的人,這個決定必需是謀求雙方共同福利的,不應只為單方設想。做決定不是誰輸誰贏的問題,整個協商過程是著重在彼此的尊重與信任,使夫妻關係更親密、更有長進。

如果你過去與另一半因意見上存有差異,就認定你們之間的關係將成僵局,請你務必要打消這種危險的想法。你所面臨的狀況通常都意味著你們的關係需要調整,也許你們互動的引擎需要做維修或換換機油了,只有夢幻式的戀情才會萬事順利,凡事迎刃而解 。

滿足與喜樂的人生不能單靠著自己的努力,真正的愛和安全感來自與神的良好關係。祂除了給我需要的愛和完全的接納外,也給了我無比的力量。你目前的光景如何?你是否正為自己的自卑掙扎? 你是否正在尋求無條件的愛?你實在不需要在這方面太費心,因為你可以經由你與主耶穌基督的關係,得到你所追求的愛與歸屬感。



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